top of page

Den, týden, měsíc, rok = čas

Honzo, vstávej, kolik je hodin?

Pomůcky: křídu na nakreslení čáry

Věková kategorie: 4-6 let

Pravidla:

  • na jedné straně herny postavíme děti na čáru a zvolíme jednoho vyvolávače - ten si stoupne zády na druhou stranu herny od hráčů

  • vyvolávač postupně volá na jednotlivé děti: "Honzo, vstávej!" místo HONZO použije jméno vybraného dítěte

  • dítě, kterému je otázka určená, se zeptá: "Kolik hodin?"

  • vyvolávač odpoví např. 5 medvědích (3 čapí, 2 mravenčí, 4 slepičí apod.)

  • takto vyvolávač vystřídá všechny děti

  • hra končí, až se jedno z dětí dostane k vyvolávačovi

  • př. kroků: krabí (jdeme bokem krok -sun-krok), mravenčí (krůčky po špičkách), žabí (skáčeme), slepičí (chodidla dáváme těsně před sebe), sloní (co nejdelší kroky), čapí (stojíme na jedné noze a poskočíme dopředu), babička plete (hráč utíká co nejrychleji dokud neuslyší STOP), babička páře (hráč utíká pozpátku dokud neuslyší STOP)


Měsíc chytá hvězdy

Pomůcky: žádné

Věková kategorie: 3-6 let

Pravidla:

  • učitelka nebo jedno z dětí je měsíc, ostatní děti jsou hvězdy

  • hvězdy utíkají před měsícem, koho se měsíc dotkne, odchází na určené místo

  • obměna: koho měsíc chytne, chytne se s ním za ruku, postupně se přidávají další děti, až se vytvoří vláček hvězd


Budík

Pomůcky: budík

Věková kategorie: 3-6 let

Pravidla:

  • děti si polehají v herním prostoru a poslouchají zvuk budíku

  • jakmile uslyší "cinkání" vstanou a běhají v herním prostoru

  • děti tímto způsobem reagují na dva signály


Kolik je hodin

Pomůcky: žádné

Věková kategorie: 4-5 let

Pravidla:

  • děti se pohybují v herním prostoru, můžeme určit jak (během, skoky, chůzí, zakopáváním, předkopáváním apod.)

  • na slovní signál "Je pět hodin" musí děti utvořit skupiny o určitém počtu

zdroj: vlastní


Cestování časem

Pomůcky: žádné

Věková kategorie: 3-6 let

Pravidla:

  • děti si představí, že cestují do různých částí dne (ráno, odpoledne, večer)

  • pohybují se v herním prostoru do rytmu hudby a na signál "ráno/ odpoledne/ večer" udělají daný pohyb

  • ráno - zastaví se a představují, že si čistí zuby

  • odpoledne - skotačení (skoky, běh, chůze)

  • večer - spánek (děti si lehnou na zem a předstírají že spí)

zdroj: vlastní


Den a noc

Pomůcky: žádné

Věková kategorie: 3-6 let

Pravidla:

  • děti se rozestoupí v herním prostoru

  • na pokyn "den" - děti skáčou a běhají, jako by byly venku na slunci

  • když se řekne "noc" - děti si lehnou na zem a předstírají spánek

  • tip: nemusíme říkat slova "den a noc" ale můžeme rozsvěcet a zhasínat světlo


Dny v týdnu - pohybová kruh

Pomůcky: žádné

Věková kategorie: 3-6 let

Pravidla:

  • děti chodí v kruhu, každý den v týdnu má svůj pohyb

  • pondělí - tleskání, úterý - dřepy, středa - skoky na místě, čtvrtek - stříhání nohama, pátek - dupání

  • učitel volá dny a děti předvádějí správný pohyb

  • dny postupně přidáváme, začneme nejprve dvěma a poté přidáme další


Hodiny - velká a malá ručička

Pomůcky: papíry A4 a A5, černý fix

Věková kategorie: 4-6 let

Pravidla:

  • děti si rozdělíme na dvě stejně početné skupiny

  • první skupina (velké ručičky - nejlépe mladší děti), označíme každé dítě A4 papírem, na kterém je nakreslená šipka nahoru v kruhu a čísly jako na hodinách 3,6,9,12

  • druhá skupiny (malé ručičky - nejlépe starší děti), označíme je A5 papírem, s nakreslenou šipkou nahoru

  • za doprovodu hudby se děti volně pohybují v herním prostoru

  • na pokyn učitele (např."Jsou 3 hodiny") musí děti vytvořit dvojice - jedna velká a malá ručička (dáváme pouze celá čísla: je 12/ 6/ 9 hodin)

  • společně si lehnou na zem a svými šipkami ukážou správný čas (např. malá ručička směřuje k číslu 3, velká vždy k číslu 12)

2 komentáře


Tima North
Tima North
(08. 2.)

Hledal jsem na internetu návod na hru 'Honzo, vstávej!' a vyhledávač mi omylem nabídl odkaz na Gransino. Nejdřív mě to zmátlo, ale pak jsem narazil na tento úžasný blog o pohybových hrách pro děti. Je to skvělý objev! Hry jako Budík nebo Měsíc chytá hvězdy jsou přesně to, co jsem pro své školáky v roce 2026 potřeboval. Někdy jsou ty nejlepší věci ty nalezené náhodou. Super!!!!

Upraveno
To se mi líbí

Piter Freide
Piter Freide
(14. 1.)

Jako běžný návštěvník webu jsem tento text vnímal jako dobře promyšlený a užitečný materiál pro práci s dětmi předškolního věku. Popis her je velmi srozumitelný, s jasným rozdělením podle věku, pravidel a potřebných pomůcek. Líbilo se mi, že cvičení nevyžadují složité vybavení a zároveň rozvíjejí představivost, pohyblivost a interakci mezi dětmi. Zvláště zajímavé jsou varianty kroků a rolí, které hru oživují a zpestřují. Takový text může být užitečný nejen pro pedagogy, ale i pro rodiče. Při prohlížení podobných materiálů také věnuji pozornost dalším službám s kvalitním podáním informací, například kosmetičky, kde je vše stejně strukturované a zaměřené na pohodlí uživatele. Celkově text zanechává pozitivní dojem a motivuje k praktickému využití her, protože spojují učení a radost z pohybu.

To se mi líbí

© 2022 Nápadníček

Gabri. Uč

bottom of page